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不能喝牛奶 不喜歡奶製品 又不喜歡吃魚
於是我開始被警告說 老了會骨質疏鬆喔~~~

前陣子終於去買了鈣片
還堅持說要買有口味的 (因為怕吃起來像羊乳片 那個我也不吃 噁~)
有葡萄跟柳橙口味的喔~
我買的是葡萄口味 ^.^
雖然吃了也不會突然變超精壯有力 但是有吃有保佑
畢竟也老了啊我們~ 
大家也要多愛惜身體喔!!!

 

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    pupbaby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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